pureAir FRIDGE помогает лучше питаться и есть вместе

26.02.2022

Месяц «Ешьте лучше, ешьте вместе» в этом году может выглядеть немного по-другому, как и большинство других мероприятий. Многие из нас уже больше едят вместе по необходимости из-за того, что больше времени проводят дома, но едим ли мы лучше?

Исследования показали, что семейные обеды приносят много пользы — среди прочего, повышается самооценка, улучшается чувство устойчивости и снижается риск депрессии. Никто не может утверждать, что все это важные факторы, особенно в эти напряженные времена.

Еще в 17 веке люди имели некоторое представление о важности здорового питания. Французский писатель той эпохи Франсуа де Ларошфуко сказал: «Есть — это необходимость, но есть с умом — это искусство».

Доктор Розан Оливейра из Калифорнийского университета в Дэвисе интегративной медицины упрощает разумное питание с помощью 10 рецептов «удобной пищи» на растительной основе, что дает нам возможность насладиться более здоровой едой в кругу семьи. Эти рецепты наполнены овощами, которые легко найти в продуктовых магазинах и на фермерских рынках в любое время года. Найдите их здесь .

Однако сохранить овощи свежими достаточно долго, чтобы их можно было использовать, может быть проблемой. Вот почему pureAir FRIDGE от GreenTech Environmental является идеальным решением. pureAir FRIDGE продлевает срок хранения фруктов и овощей и устраняет неприятные запахи, направляя в холодильник активированный кислород и отрицательные ионы, дезинфицируя и очищая воздух внутри. Он даже уничтожает бактерии, такие как кишечная палочка и стафилококк, и нейтрализует пестициды!

Компактный и простой в обслуживании, pureAir FRIDGE питается от литий-ионного аккумулятора, что позволяет ему очищать холодильник до 24 дней всего за одну зарядку.

Теперь, когда у вас есть отличный способ дольше сохранять продукты свежими, вам будет легче внести здоровые улучшения в рацион всей вашей семьи. И это не обязательно должен быть ужин – если вместе позавтракать или пообедать удобнее, это тоже здорово!

Специалист по питанию Лиза Франзен-Кастл предлагает следующие полезные советы , которые помогут сделать совместный прием пищи более легким и приятным:

1. Планируйте семейные обеды — посмотрите на календарь и найдите способы обойти препятствия в расписании.
2. Приготовьте еду заранее, если это возможно, или просто сделайте часть подготовительной работы ночью или в выходные дни.
3. Вовлекайте своих детей и подростков в приготовление пищи, сервировку стола и последующую уборку.

Так что запаситесь свежими продуктами в холодильнике и начните есть лучше и вместе уже сегодня!

Также в новостях — читайте последние пресс-релизы, данные испытаний и многое другое от GreenTech Environmental.